3.1 夢の宝箱を作ろう🎁 - 目標設定の第一歩と未来へのモチベーション✨
こんにちは、みんな!👋
今日は、
夢や願望を叶えるための
楽しい方法を紹介するわ。
それは
「夢の宝箱」を作ること!✨
宝箱に自分の夢や
願望を詰め込むことで、
目標設定の第一歩を踏み出し、
未来への
モチベーションもアップするのよ!🚀
まずは、
自分の夢や願望を
具体的に書き出してみてね。📝
例えば、
海外旅行に行くこと、
新しい言語を習得すること、
プロジェクトを成功させることなど、
何でもいいから
思いつくままに書き出してみて!😉
次に、
宝箱を用意するのよ。🎁
お気に入りの箱やポーチ、
さらには封筒でもOK!
夢や願望を書いた紙を
折りたたんで、
その中に入れてみて。✨
宝箱を開けるたびに、
自分の夢や願望に向かって進む
モチベーションが湧いてくるわ。💖
もし途中で挫折しそうになったら、
宝箱を開けてみて、
自分が何のために頑張っている
のかを思い出してね。💪
さらに、
宝箱には手紙も入れてみて。💌
未来の自分に向けた
励ましの言葉や、
目標達成したら
やりたいことを書いて、
宝箱に一緒に入れるのよ。🌈
夢の宝箱を作ることで、
目標設定が楽しくなり、
未来へのモチベーションも
アップするわ!✨
さあ、
みんなも夢の宝箱を作って、
目標達成への第一歩を踏み出そう!🎉
「もし、よろしければ
コメントなどを
頂けますと励みになり
とっても嬉しいです😄
よろしくお願いします」
#自己肯定感 #自己成長 #目標達成 #モチベーション #自己理解 #心の健康 #ポジティブ思考 #気持ちいい頑張り #バランス感覚 #自分自身に優しく #挫折しない技術
「もし、よろしければ
コメントなどを
頂けますと励みになり
とっても嬉しいです😄
よろしくお願いします」