やりたい事の見つけ方
今回は、
自分自身を知ることで、
なぜやりたい事や夢が
見つけられるのか？！
についてお話しします。
どんな価値観を持っているか！？
などを知ることができます。
そして、
それがやりたい事や
夢を見つけるきっかけ
となるのです。
自己理解を深めることで、
何に興味を持っているか？
を知ることができます。
興味や好みを持っていることが、
やりたい事や夢を見つける
きっかけになる事があります。
また、
自己理解を深めることで、
自分が何にどんな価値を理解しているか？
を知ることができます。
例えば、
自分自身が人の役に立つ事
に価値を感じる場合、
自分自身がその価値を実現する為に
やりたい事や夢になる
可能性があります。
さらに、
自己理解を深めることで、
自分自身が持つ
能力やスキルを
知ることができます。
それを知ることで、
本当にやりたい事や
夢を実現する事に少しずつ
近付いて行きます。
自分自身が持つ能力や
スキルを活かしながら、
やりたい事や夢を実現する
ことができるかもしれません。
以上のように、
自己理解を深めることで、
自分自身が何を求めているか、
何に価値を感じ理解しているか？
どのような能力やスキルを持っているか？
を知ることができます。
やりたいことや夢を見つける
きっかけとなるのです。
「やりたい事の見つけ方」というテーマは、
多くの人が直面する課題の一つです。
しかし、
実際にやりたいことを見つけることは
簡単なことではありません。
ここでは、
とってもゆる〜い実践方法と
具体例を紹介します。
１： 興味のあることをリストアップする
やりたいことを見つけるためには、
まず自分が興味を持っていることを
リストアップすることが大切です。
興味を持っている事など
を書き出してみましょう。
２： 経験したことを振り返る
過去に経験したことを振り返ること
もやりたいことを見つけるために役立ちます。
プロジェクトやボランティア活動、
趣味で始めた活動など、
自分が何かを達成した経験
を振り返ってみましょう。
その中で、
特にやりがいを感じた経験や
楽しかった経験があれば、
それが自分がやりたいことの
ヒントになるかもしれません。
３：新しいことに挑戦する
やりたいことを見つけるためには、
新しいことに挑戦することも大切です。
自分が興味を持つことを発見できるかもしれません。
４：目標を設定する
やりたいことを見つけるためには、
自分自身に目標を設定することも有効です。
どんなレベルまで話せるようになりたいのか、
など具体的な目標を立ててみましょう。
その過程で、
自分がやりたいことや興味を持つことが
見つかるかもしれません。
５：周囲の人と話す
最後に、周囲の人と話すことも
やりたいことを見つけるために役立ちます。
友達や家族、同僚など、自分に近い人たちに
自分がやりたいことや興味を持っている
ことを話してみましょう。
いただけるかもしれません。
以上、
とってもゆる〜い実践方法と
具体例を紹介しました。
やりたいことを見つけるためには、
自分自身に向き合い、
多角的なアプローチをすることが大切です。
「もし、よろしければ
コメントなどを
頂けますと励みになり
とっても嬉しいです😄
よろしくお願いします」
#自己肯定感 #自己成長 #目標達成 #モチベーション #自己理解 #心の健康 #ポジティブ思考 #気持ちいい頑張り #バランス感覚 #自分自身に優しく #挫折しない技術
「もし、よろしければ
コメントなどを
頂けますと励みになり
とっても嬉しいです😄
よろしくお願いします」
